Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2012
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98,0 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 27,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Líp: 39,38g | Prot: 168,08g | Carbs : 51,96g.
Pequeno Almoço: Strawberry Cereal Bar Low Fat ("this strawberry walks into a bar..."), Coffee with Cream, Hard-Boiled Egg. Almoço: Premium Chunk White Chicken in water (Trader Joe's), Champagne Pear Vinaigrette, Baby Spinach, cucumber, Mushrooms. Jantar: shrimp. mais...
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2901 kcal
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Exercício:
em Pé - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Soulnoid
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