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Le même poids après une semaine de vacances, restau, glaces, farniente,... Que du bonheur
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49,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1395 kcal
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Líp: 43,19g | Prot: 82,58g | Carbs : 170,31g.
Pequeno Almoço: Bjorg Lait Soja Nature, Carrefour Pain aux Figues. Almoço: Monoprix Beurre Doux, Polenta Cuite ou Bouillie, Pomme de Terre Rôtie, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Jantar: Petits Pois (Surgelés), Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Aubergine. Snacks/Outros: Carrefour Amandes Décortiquées. mais...
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peso estável
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