Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2017
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95,9 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 25,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1761 kcal
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Líp: 105,30g | Prot: 186,94g | Carbs : 19,33g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Яйцо (Целое). Almoço: Вареное Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Jantar: Милава Творог 4%. Snacks/Outros: Кофе, Грецкие Орехи. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lena_kayat
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