Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2017
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54,8 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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568 kcal
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Líp: 9,69g | Prot: 26,37g | Carbs : 102,39g.
Pequeno Almoço: Suco Verde. Jantar: Banana Prata, Canela, Elegê Leite Desnatado. Snacks/Outros: Lacmax Ricota Fresca Light, Becel Margarina Sabor Manteiga, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Café, Kiwi. mais...
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1700 kcal
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Exercício:
Abdominais - 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Dormir - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 15 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Camila Fagundes
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