Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2017
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110,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1115 kcal
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Líp: 17,21g | Prot: 32,20g | Carbs : 128,70g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Garlic Roll, Deli Sliced Ham, White Bread. Snacks/Outros: Coors Light Beer (Bottle), Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber. mais...
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3432 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, em Pé - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 8 horas e 50 minutos, Estar Sentado - 5 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de MHG1
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