Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2017
|
48 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1539 kcal
|
Líp: 75,23g | Prot: 105,92g | Carbs : 111,04g.
Pequeno Almoço: 롯데 드림카카오56%. Almoço: 배추김치, 떡갈비, 계란후라이, 멸치볶음, 현미잡곡밥. Jantar: 오뚜기 참깨 드레싱, 시금치나물, 돼지고기 허릿살 구이, 쌀국수. Snacks/Outros: 서울우유 장건강 프로바이오틱 사과. mais...
|
|
1220 kcal
|
Exercício:
Trabalho - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ryubbnie
|