Jornal de DianneGardner, 20 fev 12

2 days of overeating and I feel sick..hands swollen..Caroline told us about her heart attack yesterday..and I know what I am doing is nuts...back on the 21 grams plan

54,0 kg Perdidos até agora: 1,8 kg .    Ainda faltam: 1,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

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1277 kcal

Líp: 8,09g | Prot: 24,47g | Carbs : 289,04g.   Pequeno Almoço: Grapefruit, Old Fashioned Oats. Almoço: sweet potato, apple, sweet potato. Jantar: quaker old fashioned oatmeal, sweet potato. Snacks/Outros: acorn squash, applesauce, silk almond milk. mais...