Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2017
|
48,6 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
610 kcal
|
Líp: 19,66g | Prot: 70,76g | Carbs : 38,81g.
Pequeno Almoço: Чай с Лимоном, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Желток Яичный, Белок Яичный, Славмо Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Вышний Город Овсяная Каша. Almoço: Котлета Свиная, Славмо Молоко 2,5%, Желток Яичный, Белок Яичный, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Кефир 1%, Арахисовая Паста, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые. Jantar: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Славмо Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Milkiland Wpc 80. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lenaitzybitzy
|