Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2017
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60,9 kg
Perdidos até agora: 33,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1197 kcal
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Líp: 45,24g | Prot: 75,52g | Carbs : 127,01g.
Pequeno Almoço: Publix Skim Milk, Kraft Velveeta Queso Blanco Slice, Coffee, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), YoGreek Greek Yogurt Parfait - Honey + Granola. Almoço: Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Perry's Ice Cream Light Peanut Butter Cup Ice Cream, Country Crock Light Butter, Publix Skim Milk, Coffee, Frieda's Extra Firm Tofu, Subway Processed American Cheese, Mission Foods White Corn Tortilla. Jantar: Publix Skim Milk, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Mission Foods White Corn Tortilla, Great Value Fat Free Sour Cream, Coffee, Sweet Potato. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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