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sliverhides
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19 abr 17
Jornal de sliverhides, 19 abr 17
Perfil de sliverhides
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2017
85,3 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
8,2 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 19 abril 2017:
335 kcal
Líp: 16,20g | Prot: 3,36g | Carbs : 44,89g.
Pequeno Almoço:
Coffee with Cream and Sugar.
Snacks/Outros:
Apple Turnover or Dumpling.
mais...
3026 kcal
Exercício:
Conduzir - 1 hora, Assistir TV - 10 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas.
mais...
A Ganhar 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de sliverhides
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