Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2017
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2018 kcal
|
Líp: 74,89g | Prot: 119,00g | Carbs : 187,81g.
Pequeno Almoço: Сыр Пармезан (Твердый), Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Елизавета Хлебцы Вафельные, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Almoço: Кабачки Тушеные, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Куриная Грудка Отварная. Jantar: Kronenbourg Пиво 1664, Салат Овощной с Маслом, Кролик Тушеный, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Салат Овощной с Маслом, Курага, Творожная Запеканка, Зерница Сушки Челночок, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lena.pilyavec
|