Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2017
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66 kg
Perdidos até agora: 61 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Líp: 32,81g | Prot: 73,89g | Carbs : 176,03g.
Pequeno Almoço: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Raw Super Food Kokoschips, Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Zonnatura Teff. Almoço: AH Groene Asperges, AH Biologisch Rode Paprika, Radijs, AH Pompoen Stukjes, Rucola Sla, AH Pompoen Stukjes, Rucola Sla. Jantar: Jumbo Koolvisfilet, Mora Kroketburger, Mayonaise (Mager), Aviko Pommes Frites, AH Witte Bolletjes, Tabana Palmhart. Snacks/Outros: Oldtimers Scheepsknopen Drop, OLA Raket. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de njomnjom
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