Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2017
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69,3 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2082 kcal
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Líp: 85,35g | Prot: 46,96g | Carbs : 284,16g.
Pequeno Almoço: Pão Francês, Leite com Chocolate (Integral), Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês. Almoço: Café com Açúcar. Jantar: Burrito com Feijões e Queijo, Marilan Amanteigado Chocolate, Batatas Fritas, Sprite Sprite Refrigerante, McDonald's Sundae Caramelo. Snacks/Outros: Marilan Bolacha de Maizena. mais...
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1728 kcal
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Exercício:
em Pé - 20 minutos, Estar Sentado - 20 minutos, Chuveiro - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gigeny
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