Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2017
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105,2 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1637 kcal
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Líp: 50,50g | Prot: 79,00g | Carbs : 226,00g.
Almoço: McDonald's Coca-Cola (Large), McDonald's Side Salad, McDonald's McDouble (No Bun). Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz), Coca-Cola Coke Zero (20 oz), Jet's Pizza Cheese & Pepperoni Pizza (Large, Square). Snacks/Outros: Pepsi Diet Wild Cherry Pepsi (Bottle), Ball Park Bourbon BBQ Beef Jerky. mais...
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3083 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Descansar - 15 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mike7162
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