Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2017
|
73 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3692 kcal
|
Líp: 172,98g | Prot: 95,03g | Carbs : 442,01g.
Pequeno Almoço: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Муравейник, Джемы и Варенья, Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Лакомо Сливки 10%, Зеленый Чай. Almoço: Пицца Домашняя, Tropicana Вишневый Сок, Торт. Jantar: Бабкины Семечки Семечки, Обычный Майонез, Беляш, Чай с Сахаром. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenawz1
|