Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2017
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1326 kcal
|
Líp: 46,69g | Prot: 78,88g | Carbs : 166,40g.
Pequeno Almoço: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Арахис, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, С.Пудовъ Фитнес Хлеб, Село Зеленое Сыр Голландский, Банан. Almoço: Макфа Макароны Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Магнит Мексиканская Смесь. Jantar: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Подворье Творожная Запеканка с Малиной. Snacks/Outros: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Капустный Пирог с Творогом, Живые Конфеты Мармелад "Клюква и Шиповник", Яблоко Зеленое, Маффины Овсянные с Брусникой. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ОльгаБреус
|