Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2017
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99,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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540 kcal
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Líp: 42,22g | Prot: 32,18g | Carbs : 14,28g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Свежая Марка Плавленый Продукт со Вкусом Ветчины, Чай, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская. Almoço: Сыр Адыгейский, Салат с Тунцом. mais...
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3168 kcal
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Exercício:
Elíptica - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllyMiroy
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