Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2012
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101,2 kg
Perdidos até agora: 4,0 kg .
Ainda faltam: 15,0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2204 kcal
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Líp: 156,29g | Prot: 160,39g | Carbs : 41,69g.
Pequeno Almoço: Parmesan Cheese (Grated), Pork Sausage Patties, cage free, Milled Flaxseed. Almoço: heavy cream, Raspberries, Natural Prosciutto. Jantar: Bacon, Cheddar Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Snacks/Outros: Mixed Nuts. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de trsdos
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