Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2017
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80,7 kg
Perdidos até agora: 32,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1413 kcal
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Líp: 51,07g | Prot: 69,14g | Carbs : 167,08g.
Pequeno Almoço: Natrena Vloeibare Zoetstof, Kaneel, Komkommer (met Schil), Nuts About Nature Amandelen Dagelijkse Portie, Alpro Mild & Creamy Havervlokken. Almoço: Oké Karnemelk, Zonnatura Boekweitwafel Quinoa Lijnzaad, Appel, Natrena Vloeibare Zoetstof, Kaneel, AH Biologische Cottage Cheese. Jantar: Ijscoupe met Chocoladesaus, Rivella Rivella, Ovenfriet, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Olijfolie, Aldi Ossenhaas Tournedo. Snacks/Outros: Alpro Amandelmelk Ongeroosterd Ongezoet, Natrena Vloeibare Zoetstof, Koffie, AH Snoeptomaatjes. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de bontehond88
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