Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2017
|
72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1544 kcal
|
Líp: 83,52g | Prot: 54,57g | Carbs : 146,99g.
Pequeno Almoço: Ситисет Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе (Растворимое), Оливковое Масло, Щавель, Огурец (с Кожурой), Редис, Творог 9%. Almoço: Окрошка на Кефире, Акконд Конфета Отломи. Jantar: Чумак Соус "Тартар", Макфа Гречневые Макароны. Snacks/Outros: Ковчег Слойка с Ветчиной и Сыром, Ашан Слойка с Маком, Сормовский Хлеб Слойка с Яблоком, ITLV Оливковое Масло, Творог 9%, Белая Дача Рукола, Помидоры. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vaseek 3773
|