Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2017
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67,8 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1699 kcal
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Líp: 105,98g | Prot: 154,01g | Carbs : 28,70g.
Almoço: Tirolez Queijo Gorgonzola, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Repolho. Jantar: Pele e Carne do Peito de Frango, Abacate, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Repolho, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Ovo. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de detinn
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