Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2017
78,8 kg Perdidos até agora: 2,2 kg .    Ainda faltam: 20,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1321 kcal Líp: 29,68g | Prot: 52,38g | Carbs : 226,38g.   Pequeno Almoço: Melão, Canto de Minas Ricota Fresca, Bauducco Levíssimo Cracker (7), Nestlé Iogurte Grego Light, Banana Prata. Snacks/Outros: Quatá Ricota Fresca, Banana Prata, Liv Suco Detox, Abacaxi, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Tirolez Queijo tipo Cottage, Melão Amarelo, Banana Prata, Liv Suco Detox, Banana Prata, Empada de Palmito. mais...
1928 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
A Perder 2,8 kg por Semana

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