Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2017
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68,7 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1123 kcal
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Líp: 34,15g | Prot: 30,26g | Carbs : 174,50g.
Pequeno Almoço: Gut & Günstig Joghurtdrink Pfirsich-Maracuja, Dr. Oetker Früchtemüsli, Honig. Almoço: Becel Vital, Leerdammer Caractère, Vollkornbrot, Gemischter Salat mit Dressing. Jantar: Becel Vital, Leerdammer Caractère, Vollkornbrot. Snacks/Outros: Äpfel, Aldi Vitalbrot. mais...
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2739 kcal
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Exercício:
Nordic Walking - 40 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Conduzir - 1 hora, Trabalho - 8 horas, Descansar - 5 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de snowdragon
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