Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2017
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63,7 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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837 kcal
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Líp: 42,26g | Prot: 73,24g | Carbs : 38,53g.
Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Repolho Verde. Jantar: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo, Farinha Low Carb (Amendoim, Castanha de Cajú e Linhaça Dourada), Walmart Queijo Mussarela, Tomates. Snacks/Outros: Café (Infusão), Yoki Milho de Pipoca Premium. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisoliver
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