Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2017
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103,9 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1843 kcal
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Líp: 14,34g | Prot: 36,72g | Carbs : 419,71g.
Pequeno Almoço: Jimmy John's #2 Big John (No Mayo), Jimmy John's Coke (Large). Almoço: Coca-Cola (Large), Pretzel Bites. Jantar: Wendy's Coca-Cola (Large). mais...
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2585 kcal
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Exercício:
Sexo - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mike7162
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