Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2017
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83 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1371 kcal
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Líp: 50,21g | Prot: 58,75g | Carbs : 112,60g.
Almoço: Caffè (Espresso), Vino Bianco da Tavola, Noci, Peperoni Arrostiti, Carne di Vitello, Pasta al Sugo di Carne. Jantar: Asparagi Cotti (da Freschi), Peperoni Arrostiti, Vino Rosso da Tavola, Pane Bianco, Cademartori Taleggio, Pane Bianco, Porchetta. Snacks/Outros: Pere, Birra. mais...
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2702 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 2 horas, Scooter - 1 hora, Conduzir - 3 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de amico2
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