Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2017
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
482 kcal
|
Líp: 10,54g | Prot: 50,71g | Carbs : 33,57g.
Almoço: Halls Bala Halls, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Repolho, Carne de Panela. Jantar: Abobrinha, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Outros: Santa Clara Ricota Fresca Light, Seara Peito de Peru Light, Sabor e Saúde Castanha do para, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Estrela do Oriente Damasco Seco. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de s.saude
|