Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2017
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1181 kcal
|
Líp: 50,51g | Prot: 45,03g | Carbs : 110,01g.
Pequeno Almoço: Food For Health Liver Cleansing Muesli, Pears, Jalna Greek Style Natural Yoghurt. Almoço: Red Potatoes (Flesh and Skin), Green String Beans, Gravox Traditional, Cooked Pumpkin (from Fresh), Sweet Potato, Lamb Roast (Lean and Fat Eaten). Jantar: Cottage Cheese, Avocado, Arnott's Cruskits Rye. Snacks/Outros: Pinot Noir Wine, Symingtons Dandelion Herbal Tea, Tea with Milk, Unsweetened Iced Tea. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Serenitydee
|