Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2017
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96,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 26,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1063 kcal
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Líp: 35,12g | Prot: 87,73g | Carbs : 139,73g.
Pequeno Almoço: Herbalife Chá Verde e Cha Preto, Herbalife Shake Baunilha. Almoço: Laranjas, Leão Chá Preto, Tomates, Repolho, Pepino (com Casca), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Arroz Branco, Feijão Preto Cozido. Jantar: Herbalife Fiber Concentrate, Herbalife Protein Powder, Herbalife Chá Verde e Cha Preto. Snacks/Outros: Pinhão Cozido, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Cashews Royale Castanha de Caju, Nozes de Nogueira, Mirtilos, Pachá Amendoim Torrado, Herbalife Chá Verde e Cha Preto, Herbalife Protein Powder, Herbalife Fiber Concentrate. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vænus
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