Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2017
|
76 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1454 kcal
|
Líp: 59,76g | Prot: 68,49g | Carbs : 166,27g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Шинка, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Красные Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком. Almoço: Зеленое Яблоко, Овощное Рагу. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Шинка, Красные Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт, Fazer Хлебцы Зерновые Морковныеa. Snacks/Outros: Чак-Чак, Макдоналдс Кофе Латте. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Катрин2090
|