Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2017
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65,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1749 kcal
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Líp: 74,37g | Prot: 87,11g | Carbs : 190,03g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком, Вода, Банан. Almoço: Сгущенка, Сметана, Творог 5%, Кофе с Молоком. Jantar: Сгущенка, Творог 5%, Сметана. Snacks/Outros: Вареное Яйцо, Сметана, Колбаса Докторская, Лаваш, Банан, Банан. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tanechka39
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