Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2017
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54,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1374 kcal
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Líp: 63,78g | Prot: 60,16g | Carbs : 140,80g.
Pequeno Almoço: Colussi Granturchese, Vitasoya Soyadrink, Zucchero di Canna, Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra 2%. Almoço: Cannolo Siciliano, Carne di Petto di Tacchino, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Asiago, Arachidi, Pistacchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Frisella. Snacks/Outros: Lindt Cioccolato Fondente 85%. mais...
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1885 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 2 horas, Aparelho de Musculação - 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de pretta2
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