Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2017
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61,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1422 kcal
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Líp: 61,58g | Prot: 89,36g | Carbs : 59,87g.
Pequeno Almoço: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Almoço: Sal, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Panela, Repolho. Jantar: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Aurora Lombo Cozido Defumado, Pudim de Leite Condensado, Repolho, Couve-de-Folhas, Queijo Gorgonzola, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Queijo Mussarela (18g), Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Skol Cerveja. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de karinemirandola
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