Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2017
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60,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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747 kcal
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Líp: 20,33g | Prot: 41,76g | Carbs : 106,96g.
Pequeno Almoço: Marilan Biscoito Pit Stop Integral, Requeijão, Mamão Papaia. Almoço: Repolho, Couve-Flor, Abobrinha, Brócolis, Cenouras, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Sal, Alho, Yoki Milho para Pipoca. Snacks/Outros: Melão, Melancia, Nestlé Iogurte Grego Light. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de karinemirandola
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