Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2017
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74 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Líp: 28,29g | Prot: 48,65g | Carbs : 192,17g.
Pequeno Almoço: Naranjas, Plátano. Almoço: Cebollas, Porotos Verdes, Tomates, Arroz Blanco, Acelga Cocida, Proteina de Soya, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Queso Gouda o Edam. Jantar: Café, Azúcar Morena, Té Endulzados con Azúcar, Huevo Revuelto, Tomates, Marraqueta. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de janis.joplin
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