Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2012
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79,2 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1461 kcal
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Líp: 44,07g | Prot: 59,47g | Carbs : 207,38g.
Pequeno Almoço: Activia Light Peach Yogurt, Cantaloupe Melons , Chocolate Chip Waffles. Almoço: Roast Beef Sandwich, California Roll. Jantar: Ginger Garlic Stir Fry with Chicken. Snacks/Outros: Assorted Chocolates, 90 Calorie Brownies - Chocolate Peanut Butter Brownie (Fiber One), Pretzel M&M's. mais...
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2406 kcal
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Exercício:
em Pé - 5 horas e 45 minutos, Descansar - 10 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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