Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2017
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64,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1982 kcal
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Líp: 66,57g | Prot: 80,57g | Carbs : 273,72g.
Pequeno Almoço: Сушеный Ананас, Фундук, Яблоко, Пискаревский Творог 5%, Кофе с Молоком, Кефир 1%. Almoço: Морковь, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Котлета Говяжья. Jantar: Горячие Роллы, Токио Сити Яки Соба с Морепродуктами. Snacks/Outros: Яблоко, Сушка. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sensenary
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