Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2017
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108,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1676 kcal
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Líp: 18,85g | Prot: 119,65g | Carbs : 244,61g.
Pequeno Almoço: Juver Disfruta Exótico, Crownfield Copos Finos de Avena Integral, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Milbona Leche Desnatada, El Corte Inglés Zumo De Naranja Exprimido Con Pulpa, Hacendado Yogur 0% Sabores, Milbona Línea Frutas. Almoço: Skinless Chicken Breast, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Auchan Lomos de Merluza. Jantar: Certossa Pan de Molde Integral (27g), Knorr Puré de Verduras Campesinas. Snacks/Outros: Milbona Línea Frutas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de gonzaleitor
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