Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2017
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1586 kcal
|
Líp: 68,53g | Prot: 104,32g | Carbs : 136,14g.
Pequeno Almoço: Caffè Freddo con Latte e Zucchero, Westcliff Pfefferminztee, REWE Bio Gouda, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit 10% Sonnenblumenkernen, Schwarz Cranz Putenbrustfilet. Almoço: Tisana, Mühlenhof Schweine-Gulasch, Purè di Patate, Ananas (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola). Jantar: Cuisa Omas Frikadelle, Alpenmark Dänischer Frischkäse, Pomodori, Peperoni Gialli Dolci, Gut & Günstig Salami, Formaggio Gouda o Edam, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit 10% Sonnenblumenkernen. Snacks/Outros: Yogurt alla Vaniglia (Basso Contenuto di Grassi), Caffè Freddo con Latte e Zucchero. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GabriAndre
|