Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2017
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88 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1202 kcal
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Líp: 38,07g | Prot: 57,28g | Carbs : 168,29g.
Pequeno Almoço: Чай, Красная Цена Булочка Сдобная. Almoço: Груша, Банан, Компот из Сухофруктов, Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Jantar: Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай, Творог (Обезжиренный). mais...
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2883 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas, Correr - 10/kph - 30 minutos, Abdominais - 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de азиатскаясушка
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