Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2017
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77,9 kg
Perdidos até agora: 45 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2320 kcal
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Líp: 96,67g | Prot: 62,22g | Carbs : 316,11g.
Almoço: Салат из Кальмаров, Угорь Копченый, Белый Рис, Суп из Говядины, Американо. Jantar: Каждый День Рыбные Пельмени, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Майонез, Салат Мимоза, Хлеб Черный. Snacks/Outros: Яблоко, Банан, Мандарины, Красное Яблоко. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vadim_Shvedov
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