Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2017
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 27,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
756 kcal
|
Líp: 23,74g | Prot: 100,43g | Carbs : 36,50g.
Pequeno Almoço: Кофе, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Almoço: Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Чеснок, Соевый Соус, Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи. Snacks/Outros: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Чай. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anika-78
|