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Habe die gesamte letzte Woche "gesündigt", das ist das Ergebnis davon...😫
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55,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1038 kcal
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Líp: 10,97g | Prot: 61,80g | Carbs : 168,78g.
Pequeno Almoço: Kiwi, Alpro Soya Light, Crownfield Zarte Haferflocken. Almoço: Milbona Fruit Yogurt Sour Cherry & Elderberry, Billa Pazifischer Polardorsch Natur, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Kiwi. Jantar: Marmelade, Brot. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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