Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2017
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75,3 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1593 kcal
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Líp: 110,87g | Prot: 89,29g | Carbs : 59,47g.
Pequeno Almoço: Butter, Tesco Double Cream, Coffee. Almoço: Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Green Leaf Lettuce, Tesco Medium Eggs, Dawtona Sauerkraut, Mayonnaise. Jantar: Chicken Leg Meat and Skin (Roasted, Cooked), Pork Roast (Lean Only Eaten), Tesco White Bread Rolls. Snacks/Outros: Tesco Double Cream. mais...
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A Ganhar 8,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tbag.1975
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