Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2017
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68 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Líp: 36,99g | Prot: 78,98g | Carbs : 195,40g.
Pequeno Almoço: Ecor Farina di Sorgo Integrale, Caffè Espresso, Le Naturelle Albume d'uovo, Hero Marmellata Light alla Fragola, Unes Bran Sticks. Almoço: Colfiorito Misto Cereali e Lenticchie, Pedon Kamut, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Polipo. Jantar: Scotti Risette Multicereal con Quinoa, Olio Extra Vergine di Oliva, Frittata di Uova, Finocchi Bolliti. Snacks/Outros: Citterio Prosciutto Cotto, Probios Gallette Kamut, Noci, Caffè Macchiato, Banana. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Giusyferrari
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