Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2017
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
795 kcal
|
Líp: 16,01g | Prot: 28,90g | Carbs : 147,70g.
Pequeno Almoço: Окей Сыр Лайт, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Вареное Яйцо. Almoço: Желтый Сладкий Перец, Картофель Отварной, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Меридиан Коктейль из Морепродуктов. Jantar: Мандарины. Snacks/Outros: Sporty Арахисовая Паста с Печеньем, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Домик в деревне Молоко 0,5%, Яблоко. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sokolan3
|