Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2017
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57,1 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2027 kcal
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Líp: 101,93g | Prot: 88,46g | Carbs : 198,48g.
Pequeno Almoço: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Tea (Brewed), Muscle Milk 100% Whey Protein - Chocolate. Almoço: Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt (5.3 oz), Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits. Jantar: Vanilla Ice Creams, Apple Pie, Unsweetened Iced Tea, Greek Salad, Kronos Gyros Meat Slices. mais...
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1615 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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