|
Mit einem Eis gesündigt - doch scheinbar füllt Knäckebrot meinen Magen! Umgestiegen auf Knäckebrot mit Frischkäse und einem halben Blatt Schinken Abends und Morgens Hütten- statt Karottenbrot! Hoffe, ich schaffe es weiterhin!
|
77,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|