Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2017
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67,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 67,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1311 kcal
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Líp: 74,49g | Prot: 35,81g | Carbs : 129,87g.
Pequeno Almoço: Русский Хлеб Лепешка Пита, Заповедные Продукты Сало Белорусское. Almoço: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей. Jantar: Lay's Чипсы с Паприкой. Snacks/Outros: Апельсин, Зеленое Яблоко. mais...
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1854 kcal
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Exercício:
Cross Training - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de KmarinaK
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