Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2017
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91,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1079 kcal
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Líp: 38,96g | Prot: 33,65g | Carbs : 146,42g.
Pequeno Almoço: Coca-Cola Diet Coke, Coffee, Unsalted Butter Stick, Toasted White Bread, Turkey Breakfast Sausage. Almoço: Ore-Ida Zesties! Crispy Seasoned French Fried Potatoes, Coffee, Cheddar or American Type Cheese. Jantar: Safeway French Bread, Burger King Salted French Fries (Small), Burger King Diet Coke (Small). Snacks/Outros: Hershey's Whoppers Malted Milk Balls. mais...
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2567 kcal
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Exercício:
Folding clothes - 15 minutos, Compras de Supermercado - 15 minutos, Conduzir - 1 hora, Chuveiro - 15 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 11 horas e 10 minutos, Trabalho Doméstico - 10 minutos, Assistir TV - 45 minutos, Making the bed - 10 minutos. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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